我可以在母乳喂养时服用Sudafed吗?

你醒来的时候拥挤的他鼻子不通气，鼻窦压力很大。呼吸困难，思考困难，最重要的是，你还要照顾一个小家伙。通常情况下，你会使用像Sudafed这样的减充血剂来缓解一些症状，但你是母乳喂养，你不确定这是否是一个可接受的选择。

不幸的是，虽然Sudafed(伪麻黄碱)不太可能伤害你的宝宝，但它会显著降低你的奶量，这就是为什么大多数专家建议你在母乳喂养时不要服用Sudafed。

“一般来说，卫生保健提供者不建议在母乳喂养/身体喂养时使用苏达芬，”她说莎拉·谢伊她是一名护理学教授，也是一名持证助产士。“人们对Sudafed的主要担忧是它对牛奶供应的影响。”

让我们深入了解一下在母乳喂养期间服用Sudafed，它是如何影响乳汁供应的，以及哪些替代药物和补救措施可能是你的选择。

什么是Sudafed?

Sudafed的有效成分是伪麻黄碱，一种减充血剂。当你感冒或感冒时，减充血剂可以缓解你鼻腔的压力过敏．伪麻黄碱使鼻腔血管变窄，有助于减少压迫感。Sudafed不能治愈导致这种压力的潜在疾病(例如病毒或过敏)，但可以缓解症状。

Sudafed分为片剂和液体两种。有不同类型的Sudafed，有些每4-6小时服用一次缓解，有些则需要更长时间。你应该在服用任何药物前仔细阅读说明书，包括Sudafed。

在服用Sudafed之前，您应该与您的医疗保健提供者讨论您正在服用的任何药物，补充剂或娱乐物质，因为有些不应该与Sudafed一起服用。你还应该讨论你可能患有的任何疾病。

四岁以下的儿童不应服用Sudafed。如果你打算给大一点的孩子服用苏达菲，你应该和他们的儿科医生讨论一下，因为正确的剂量是很重要的。

母乳喂养时服用苏达芬安全吗?

总的共识是，在母乳喂养期间服用苏达菲对婴儿没有危险，它可以减少你的牛奶很明显。这就是为什么不建议母乳喂养，除非你的目标是减少你的乳汁供应。

根据一个政府资助的数据库Lactmed，它汇集了有关药物和母乳喂养的信息，Sudafed不太可能伤害你的宝宝。少量的它确实会进入你的母乳，但对你的宝宝没有严重的健康风险。

加利福尼亚州圣莫尼卡市普罗维登斯圣约翰健康中心的妇产科医生Yvonne Bohn博士也认为，对宝宝的风险是最小的。她解释说:“服用成人处方剂量的60毫克苏达菲后，其中一小部分会进入母乳。”

博恩博士指出，母乳喂养的父母服用Sudafed后，婴儿出现了一些微小的副作用，他援引的研究表明，婴儿的烦躁情绪会增加。

然而，Sudafed对牛奶供应的影响可能是巨大的。“研究和轶事证据都表明Sudafed对牛奶供应构成威胁，”Shealy说。“从本质上讲，Sudafed清除鼻塞的机制也会使你的牛奶供应枯竭。”

Shealy说，在母乳喂养期间服用Sudafed并没有真正的好处，而且母乳供应以及母乳喂养与婴儿关系的风险太高了。这就是为什么她建议，如果你发现自己正在处理鼻塞或鼻窦压力，那就找一些替代药物来代替Sudafed。

母乳喂养时发生脱水的风险

同样，在母乳喂养期间服用苏达菲的主要风险是它会大大减少你的乳汁供应。事实上，一些哺乳顾问和母乳喂养医生建议在泌乳过多或供应过度的情况下使用苏达芬或其他伪麻黄碱产品。使用伪麻黄碱来控制泌乳亢进是母乳喂养医学学会推荐的。

Sudafed可以减少牛奶供应的证据是强有力的。一项发表在英国临床药理学杂志研究发现，服用推荐剂量的苏达菲(60毫克)会使24小时内的泌乳量减少24%。

研究人员得出结论:“单剂量的伪麻黄碱显著降低了产奶量。”他们解释说，这种情况发生的确切机制尚不清楚。例如，奶量的减少并不是因为流向乳房的血液发生了变化。无论哪种方式，研究人员得出结论，供应的下降值得注意。

正如希利指出的那样，如此显著的牛奶供应下降对你的宝宝是有风险的。在这段时间里，你的宝宝可能没有得到足够的营养，虽然停药会帮助你的奶量反弹，但处理明显的奶量下降可能非常困难对哺乳的父母来说压力很大．

我什么时候可以恢复使用Sudafed?

如果你想避免牛奶供应减少，最好不要服用Sudafed，或任何含有它的产品伪麻黄碱，直到你完成母乳喂养。一旦你准备再次开始服用苏达菲，一定要和你的医生确认，特别是如果你有任何健康问题，或者如果你可能怀孕或正在考虑怀孕。

母乳喂养安全替代品

虽然不建议在母乳喂养期间服用苏达菲，但仍有方法可以缓解充血、鼻窦压力以及其他感冒和过敏症状。你绝对应该得到一些缓解!以下是一些适合母乳喂养的选择。

替代药物和鼻腔喷雾剂

Erika Gray，药学博士，首席医疗官和联合创始人工具箱基因组学她说，使用药物滴鼻液或喷雾剂可以缓解症状，而且不应该影响你的奶水供应。“直接在鼻子里起作用、向母乳中输送较少药物的替代品包括苯肾上腺素滴鼻剂或喷雾剂或者羟甲唑啉鼻喷雾剂，”她建议。

博恩博士指出，洗鼻水、鼻喷雾剂和苯海拉明都是苏达菲的替代品，不会对母乳喂养造成任何问题。

家庭的补救措施

你可以尝试一些家庭疗法和自然方法来缓解你的充血和鼻窦压力。格雷建议使用加湿器，使用蒸汽疗法来缓解鼻塞，并尝试用洗鼻壶来清理鼻腔通道。

希利建议在感冒的第一个迹象时优先休息和增加液体，这样你就可以更快地恢复。当你照顾宝宝的时候，这说起来容易做起来难，但是你可以在你恢复的时候把清洁和家务放几天，并试着利用宝宝的午睡时间来获得额外的休息。

希利建议，喝热茶和热汤也可以帮助清理鼻腔通道，并提供一些急需的缓解。

增强免疫系统

格雷建议确保你的免疫系统处于良好状态，这样你就可以在第一时间避免感冒，或者在感冒时更快地对抗感冒。这样做的一个方法是确保你得到足够的维生素D格雷建议，必要时服用补充剂。

其他安全的母乳喂养方式可以增强免疫系统，包括多吃水果和蔬菜的均衡饮食。服用维生素和增强免疫系统的补品也是不错的选择。向医疗保健提供者咨询最适合你的免疫增强补品。

来自Verywell的一句话

处理因感冒或过敏是最糟糕的!它会让你的生活变得非常痛苦和不舒服。没有什么比生病的同时还要照顾孩子更让人疲惫的了。

如果Sudafed一直是你处理充血时的首选药物，你可能会感到沮丧，因为你知道母乳喂养期间最好不要服用它。不过，最好还是这样做，因为Sudafed会降低你的奶量。幸运的是，有几种很好的替代药物可以帮助缓解你的一些症状。

如果您对母乳喂养期间服用苏达菲有任何疑问，或者您有什么其他选择，请毫不犹豫地与医疗保健提供者联系。