宝宝日常护理

常见问题

• 如何照顾新生儿?

  照顾新生儿包括喂养，换尿布的让你的宝宝保持干净和舒适。新生儿需要喝母乳或配方奶粉大约每两到三个小时一次。如果你的宝宝在三小时后还在睡觉，你需要叫醒他们来喂食。给宝宝换湿尿布时，不需要用湿巾或婴儿爽身粉。如果你的婴儿的尿布脏了，你需要彻底清洁这个区域。新生儿每周只需要洗澡三次。第一次给宝宝洗澡要等24小时，坚持用海绵洗澡，直到脐带脱落。

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• 照顾一个婴儿一个月要多少钱?

  照顾一个婴儿每月大约要花费1200美元，但不同家庭的费用差别很大。尿布和婴儿奶粉可能是你最大的开销。婴儿也需要衣服，他们每隔几个月就要换掉衣服。婴儿床可能很贵，但婴儿睡在游戏院子里也是安全的，成本要低得多。有偿托儿服务是许多家庭的另一项主要支出，无论是保姆还是保姆家庭日托例如，日托机构，或者父母一方在家照顾孩子，而另一方工作。

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• 新生儿应该多久洗澡一次?

  你应该给新生儿洗澡大约一周三次。更频繁地洗澡是不必要的，它可能会使宝宝敏感的皮肤干燥。当你的宝宝刚出生时，建议在24小时后给他们第一次洗澡。推迟第一次洗澡已经被发现可以降低你的宝宝发生体温过低或低血糖的风险，并且它会大大增加你的母乳喂养的成功。

  另外，你也不想洗掉宝宝皮肤上一种叫做vernix的特殊物质。Vernix具有抗菌特性，它有助于保持宝宝的皮肤湿润。你的新生脐带斯顿普在出生后一两个星期内还会被接上。残肢需要保持干燥以避免感染，所以在脐带脱落之前坚持用海绵洗澡是很重要的。

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• 婴儿会感受到来自父母的压力吗?

  你的宝宝对你的情绪状态非常敏感，他们会感受到你的压力。研究表明宝宝的压力水平上升当它母亲的压力水平上升时。在治疗过程中尽可能多地关注自我护理宝宝生命的早期对你们俩都有好处。如果你的生活压力很大，或者你有焦虑紊乱，尽可能把你的心理健康放在首位，必要时向你的医疗保健提供者寻求帮助。

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• 什么时候开始俯卧时间?

  当你把宝宝从医院带回家后，你就可以开始俯卧时间了。把宝宝放在肚子上，与他们互动三到五分钟，开始时每天几次。随着宝宝习惯俯卧时间，你可以逐渐增加俯卧时间。

  肚子上的时间的帮助你的宝宝建立颈部和核心力量，为他们达到里程碑做好准备，比如坐起来从爬行，到最终的行走。它还有助于减少宝宝的头上长出一个扁平的斑点。你应该让你的宝宝在所有的睡眠时间都仰卧着睡觉，当你的宝宝醒着和警觉时，你应该做俯卧时间。

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• 温牛奶能让婴儿睡得更好吗?

  热牛奶可以帮助宝宝睡得更好。如果你是给宝宝喂奶你的奶已经处于最佳温度了。泵出的牛奶或配方奶粉可以加热，并通过在手腕内侧滴几滴来测试温度。不要用微波炉加热牛奶。晚上，母乳中的褪黑激素(睡眠激素)含量更高。如果你挤牛奶那么，给你的乳汁贴上抽奶时间的标签可能会有帮助，这样你就可以在晚上和晚上给宝宝喂富含褪黑激素的乳汁。

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• 对新生儿来说，什么是好的就寝时间?

  早睡会有帮助告诉宝宝该睡觉了。首先，给宝宝穿好睡觉的衣服，给他们换一块新的尿布。接下来，母乳喂养宝宝或给他们奶瓶。最后，给他们读一本书，唱一首歌。宝宝睡觉时穿的衣服会随着气候的变化而变化。他们可能会穿连体衣、有脚睡衣和睡袋或襁褓。不要让宝宝过热很重要，所以避免对搭售的。睡前给宝宝朗读和唱歌是一个很好的方式来确保你是每天与他们分享书籍和语言。它也有助于你的宝宝了解什么是睡觉时间当它们有多个信号总是以相同的顺序出现时。
  

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